Kurse vor der Geburt

Ein Kind in sich entstehen zu lassen und zu gebären ist eine elementare und gefühlsgeladene Erfahrung. Ziel unserer Geburtsvorbereitung ist es, natürliche Ängste abzubauen und das Selbstvertrauen zu stärken. Während der Schwangerschaft verändert sich vieles. Das Verhältnis zum eigenen Körper, das Verhältnis zum Lebensstil, das Verhältnis zum Partner, zu Freunden und Bekannten und das zu den eigenen Eltern.

Die Geburtsvorbereitungskurse vermitteln Informationen über die Veränderungen während der Schwangerschaft, das normale Geburtsgeschehen, Gebärpositionen, Umgang mit Schmerz, medizinische Maßnahmen bei pathologischen Geburtsverläufen, Stillen und Wochenbett. Darüber hinaus werden Körper- und Atemwahrnehmungsübungen durchgeführt.

Im Allgemeinen umfassen die Geburtsvorbereitungskurse bis zu 14 Stunden und werden mit, teilweise mit oder ohne Partner angeboten.
Die Kursgebühren werden bei gesetzlich krankenversicherten Frauen über die Krankenkasse abgerechnet. Privat versicherten Frauen wird eine Rechnung nach dem privatversicherten Tarif ausgestellt. Die angegebenen Kurskosten beziehen sich auf die Begleitpersonen.

Präsenz- und Online-Kurse:  

Montag von 09.00 bis 12.30 Uhr, Leitung: Alexandra Gendelmann (Hebamme) – Vier Termine/Online-live-Veranstaltung

Montag von 10.00 bis 13.00 Uhr, Leitung: Melina Weissenberg (Hebamme) – Vier Termine/Präsenzveranstaltung

Dienstag von 18.00 bis 21.00 Uhr, Leitung: Sabine Corinth (Hebamme) – Vier Termine/Online-live-Veranstaltung

Die Kosten für die werdende Mutter wird in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen und über die Krankenkassenkarte abgerechnet. Die Kursgebühr für privat versicherte Frauen wird nach dem privat versicherten Tarif berechnet (Kostenübernahme bei der Versicherung bitte erfragen).

Der Geburtsvorbereitungskurs sollte vier Wochen (bei Zwillingsschwangerschaft acht Wochen) vor dem voraussichtlichen Entbindungstermin beendet sein.

Geburtsvorbereitung für Frauen buchen

Präsenz- und Online-Kurse:

Montag von 18.30 bis 21.30 Uhr, Leitung: Miriam Strecker (Hebamme) -
Vier Termine, immer mit Partner*in, Kosten für Partner*in 150,00 € /Präsenzveranstaltung

Dienstag von 18.00 - 21.30 Uhr, Leitung: Alexandra Gendelmann (Hebamme) -
Vier Termine, immer mit Partner*in, Kosten für Partner*in 150,00 € /Online-live-Veranstaltung

Die Kosten für die werdende Mutter wird in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen und über die Krankenkassenkarte abgerechnet. Die Kursgebühr für privat versicherte Frauen wird nach dem privat versicherten Tarif berechnet (Kostenübernahme bei der Versicherung bitte erfragen).

Der Geburtsvorbereitungskurs sollte vier Wochen (bei Zwillingsschwangerschaft acht Wochen) vor dem voraussichtlichen Entbindungstermin beendet sein.

Geburtsvorbereitung für Paare am Abend buchen

Präsenzkurse:

Samstag und Sonntag von 10.00 bis 17.00 Uhr
Dauer: 2 x 5-7 Stunden
Kosten für Partner*in: 150,00 Euro
Leitung durch Hebammen: Anne Sandmann, Silke Schmidt, Melina Weissenberg

ODER

Tageskompaktkurs: Samstag oder Sonntag zwischen 10.00 bis 18.00 Uhr
Dauer: 1 x 8 Stunden
Kosten für Partner*in: 120,00 Euro
Leitung durch Hebammen: Silke Schmidt, Melina Weissenberg

Die Kosten für die werdende Mutter wird in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen und über die Krankenkassenkarte abgerechnet. Die Kursgebühr für privat versicherte Frauen wird nach dem privat versicherten Tarif berechnet (Kostenübernahme bei der Versicherung bitte erfragen).

Der Geburtsvorbereitungskurs sollte vier Wochen (bei Zwillingsschwangerschaft acht Wochen) vor dem voraussichtlichen Entbindungstermin beendet sein.

Geburtsvorbereitung für Paare am Abend buchen

Inhalt

Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende buchen

Unser Geburtsvorbereitungskurs für Paare mit geplantem Kaiserschnitt bietet euch eine einfühlsame und umfassende Vorbereitung auf diese besondere Geburtssituation. Ihr erhaltet alle wichtigen Informationen, die ihr für einen reibungslosen Ablauf benötigt– von der Planung bis zur Nachsorge. Wir bereiten euch optimal vor, erläutern medizinische Aspekte und geben Tipps zur postnatalen Pflege. 

Zudem bereiten wir euch auf die Zeit im Wochenbett vor, zeigen euch, wie ihr die Wundheilung fördern und mögliche Komplikationen frühzeitig erkennen könnt. Auch die ersten Schritte mit eurem Baby und das Stillen werden behandelt. Ziel des Kurses ist es, euch das nötige Wissen und Vertrauen zu vermitteln, damit ihr die Geburt durch den Kaiserschnitt sicher und selbstbewusst erleben könnt.

Präsenzkurs:

Tageskompaktkurs: Freitag von 15.00 bis 21.00 Uhr
Dauer: 1 x 6 Stunden
Kosten für Partner*in: 100,00 Euro
Leitung: Melina Weissenberg (Hebamme) 

Geburtsvorbereitung bei Kaiserschnitt buchen

Dieser besondere Kurs zur Geburtsvorbereitung berücksichtigt Frauen und Paare, die schon ein oder mehrere Kinder, unabhängig vom Geburtsverlauf und -geschehen, geboren haben und erneut eines erwarten. Dabei werden die Schwangerschaften verglichen, Veränderungen wahrgenommen und die erlebten Geburtserfahrungen reflektiert (positive wie negative). 

Besondere Themen wie

• wo kommt das erste Kind während der Geburt des zweiten unter?
• wie kann das Annehmen des neuen Geschwisterchens für das erste Kind erleichtert werden?
• wie lässt sich der Alltag mit zwei Kindern im Wochenbett und danach leichter organisieren?
• wie gelingt die Vorbereitung auf die neue Familienkonstellation?

Dazu kommen das Wiederholen und Vertiefen von Atemübungen für den Umgang mit den Wehen, Information über Schwangerschaftsbeschwerden, körperliche Veränderungen und das Stillen.

Online-Kurse:

Nur für Frauen:
Montag von 9.00 bis 12.30 Uhr, Leitung: Alexandra Gendelmann (Hebamme)

Erster, dritter und vierter Termin mit Partner*in, zweiter Termin ohne Partner:
Donnerstag von 18.00 bis 21.30 Uhr, Leitung: Alexandra Gendelmann (Hebamme)
Kosten für Partner*in: 115,00 €

Die Kosten für die werdende Mutter wird in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen und über die Krankenkassenkarte abgerechnet. Die Kursgebühr für privat versicherte Frauen wird nach dem privat versicherten Tarif berechnet (Kostenübernahme bitte bei der Versicherung erfragen).

Der Geburtsvorbereitungskurs sollte vier Wochen (bei Zwillingsschwangerschaft acht Wochen) vor dem voraussichtlichen Entbindungstermin beendet sein.

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind buchen

Throughout this couples` course we will inform you about the onset of labour until you proceed to hospital, aswell as the process of labour itself, birthing positions and the stages of labour until birth.

The course will include theory and breathing and other exercises during contractions. You will get advice regards the adjustments with your newborn at home and will learn about nursing your baby.

face-to-face course 

Wednesday evening from 6:30 to 9:30 p.m.
Four meetings, cost for partner: 150,00 Euro
Instructor: Miriam Strecker (midwife)

Saturday and Sunday from 10/11 a.m. to 4 p.m.
Two meetings, cost for partner: 150,00 Euro
Instructor: Miram Strecker, Melina Weissenberg (midwife)

In the couples` course, only the pregnant person needs to register. The partner is automatically included.

Book birth preparation courses

HypnoBirthing ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Geburtsvorbereitung, der Entspannung, Selbsthypnose und Atemtechniken kombiniert. Die Methode fördert eine positive Wahrnehmung der Geburt und hilft, Ängste abzubauen. Gezielte Übungen vermitteln Techniken, die während der Geburt für Ruhe und Vertrauen sorgen. Visualisierungen und bewusste Sprache unterstützen die Wahrnehmung und den Geburtsprozess. Die erlernten Methoden fördern Gelassenheit in der Schwangerschaft und können flexibel an verschiedene Geburtsverläufe angepasst werden.

Kursinhalte:

• Selbsthypnose als Geburtsvorbereitung
• Atem- und Entspannungsmethoden
• Einfluss von Gedanken und Emotionen
• Gebärpositionen und Strategien bei Wehen
• Medizinische Möglichkeiten bei besonderen Geburtsverläufen
   

Präsenzkurs

Tageskompaktkurs: Samstag von 10.00 bis 18.00 Uhr
Kursgebühr: 280,00€ (Partner*innenteilnahme ist in der Kursgebühr inbegriffen)
Kursmaterial: Buch + Audio-Dateien sind in der Kursgebühr inbegriffen
Leitung: Melina Weissenberg (Hebamme)

Hypnobirthing Geburtsvorbereitung buchen
 

Mit Geduld und der richtigen Technik lassen sich viele Stillprobleme vermeiden. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, in kleiner Runde und in entspannter Atmosphäre die Grundlagen für eine liebevolle Stillbeziehung zu schaffen. 

Besondere Themen:

• erstes Anlegen nach der Geburt
• Stilltechnik und verschiedene Stillhaltungen
• Saugverhalten des Babys
• Milchbildung, Besonderheiten der Muttermilch
• Ernährung in der Stillzeit
• Medikamente während der Stillzeit
• Unterstützung durch Partner*in und Familie

Ganz gleich, ob du dich auf dein erstes Kind vorbereitest oder bereits vorherige Stillerfahrungen gemacht hast – dieser Kurs ist für alle werdenden Mütter geeignet, die ihr Kind stillen und die besten Voraussetzungen für eine harmonische Stillzeit schaffen möchten.

Komm gern allein oder mit deiner Partner*in, die dir im Wochenbett unterstützend zur Seite steht.

Präsenzkurs:

1x/Monat Montag von 17.30 – 20.00 Uhr
Dauer: 1 x 150 Minuten
Kosten: 49,00 € pro Person; 85,00 € pro Paar
Leitung: Julie Oyintonye Torunarigha, Kinder und Gesundheitspflegerin und Still- und Laktationsberaterin (IBCLC)

Stillvorbereitungskurs buchen

Schwanger sein und fit bleiben, das ist das Bedürfnis vieler werdenden Mütter. Genau das bietet dir dieser sportlich orientierte Kurs. Unter Berücksichtigung deiner körperlicher Veränderungen und Belastbarkeit wird im Speziellen eingegangen auf:

Bewegung - Rückenschmerzen - Muskelverspannungen - Wassereinlagerungen in Händen und Beinen - Beckenbodensensibilisierung - Dehnungsübungen der geburtsspezifischen Muskulatur - erlernen, bzw. vertiefen verschiedener Atem- und Entspannungstechniken - physiologische Vorgänge im Körper während der Geburt

Bitte rutschfeste Socken mitbringen.

Präsenz- und Online-Kurse: 
Montag von 18.30 bis 20.00 Uhr - Online- live-Veranstaltung
Kosten für 8 x 80 Minuten: 120,00 €
Leitung: Katharina Polley (Physiotherapeutin, Medizinpädagogin)

Donnerstag von 10.30 bis 11.45 Uhr- Präsenzveranstaltung
Kosten für 8 x 75 Minuten: 120,00 €
Leitung: Caterina Atwi (Gesundheitscoach für Prävention)

Individuelle Kostenübernahme bitte bei der Versicherung erfragen!

Schwangerschaftsgymnastik buchen 

Ein Kind in sich tragen - sich selbst stärken

• durch asana (Körperübungen): Sanfte Bewegungen, die auf den jeweiligen Zustand der Schwangerschaft abgestimmt sind, helfen, körperliche Veränderungen besser zu bewältigen.
• durch pranayama (Atemtechnik): Den Atem kennenlernen, erspüren und auf die Anforderungen bei der Entbindung vorbereiten. Atemübungen unterstützen die Entspannung.

Die Teilnahme ist ab der 12. SSW möglich.

Präsenzkurse:

Montag von 11 bis 12.15 Uhr, Kursleitung Petra Gutsch (Yogalehrerin BDY/EYU - Beckenboden-Yogalehrerin)
Montag von 17.30 bis 18.45 Uhr, Kursleitung Christiane Buß (Yogalehrerin BYD, Hatha Yoga, Zusatzausbildung für prä- und postnatal)

Mittwoch von 17.30 - 18.45 Uhr, Kursleitung Petra Gutsch

Donnerstag von 18.30 bis 19.45 Uhr, Kursleitung: Christiane Buß

Dauer 8 x 75 min
Kosten: 130 Euro

Dieses Angebot ist als Präventionsangebot von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.

Yoga in der Schwangerschaft buchen

Dieser Säuglingspflegekurs bereitet umfassend auf die Zeit mit dem Neugeborenen vor.

Besondere Themen:

• Praktische Übungen im Baden, Wickeln, Lagern, Halten und Tragen
• Tipps und Tricks rund um die Babypflege
• Stillen, Füttern und Zufüttern
• Besonderheiten im Leben mit Neugeborenen
• Informationen über Erstausstattung, über Nützliches und Überflüssiges auf dem Babymarkt
• Kindersicherheit im Auto, zu Hause und unterwegs
• Wie finde ich einen guten Kinderarzt? Krankes Kind am Wochenende oder nachts - was tun?
• Vorsorgen und Impfen - was? wann? wozu?
• Hilfe zur Selbsthilfe bei den ersten Wehwehchen: Schnupfen, Fieber, Blähungen, Durchfall und Hautprobleme. Was geht alleine? Wann zum Arzt?
• Plötzlicher Säuglingstod - Aktuelles zur Vorbeugung

Präsenz- und Online-Kurse:

Montag von 18.30 bis 21.30 Uhr,
Dauer: 3 x 2,5 Stunden - Präsenzveranstaltung

Dienstag, Mittwoch und Donnerstag innerhalb einer Woche von 18.00 bis 20.30 Uhr
Dauer:  3 x 2,5 Stunden - Online-live-Veranstaltung

Tageskompaktkurs am Wochenende von 10.00 bis 17.30 Uhr
Dauer:  1 x 7,5 Stunden - Präsenzveranstaltung

Kosten: 46,00 € pro Person und 85,00 € pro Paar
Leitungen: Elisa Steiner (IBCLC, Gesundheits- & Kinderkrankenpflegerin), Julia Rex (Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin), Rike Reichel (Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin)

Schritt für Schritt – das Leben mit dem Neugeborenen buchen

The content of this course is designed to help parents with newborns to be more confident and knowledgeable, therefore making the experience much more enjoyable.

• basic equipment for newborns (necessary products, dressing baby, helpful advice)
• professional advice & guidance (babycare from head to toe, skin care, basics of breastfeeding and complementary feeding)
• baby wearing & safe transport
• practical exercises (the first shower, (cloth) nappy change, how to hold and carry your child, kinesthetic infant handling)
• checkups & health care
• how to handle typical children diseases (fever, cold, diarrhea, skin problems)
• how do I find a good pediatrician (what to do at night/weekends, in case of need, important telephone numbers)
• Safe baby sleep & sudden infant death syndrome (updates and prevention)
• frequently asked questions

Online-live-Course

First option: Tuesday, Wednesday and Thursday from 6.00 to 8.30 pm 

Second option: Friday from 6 to 8.30pm and Saturday from 10 am to 4 pm

Costs: 46,00 €/ person and 85,00 € /couple
Instructor: Elisa Steiner, IBCLC, pediatric & health care nurse

Booking "step by step" - life with the newborn

Crashkurs für werdende Väter zur Vorbereitung auf die Geburt und eine erfolgreiche Vaterschaft.

Vater werden ist der große Umbruch im Leben eines Mannes. Der Crashkurs beantwortet alle Fragen, mit denen Männer schwanger gehen, zum Beispiel:

• Wie bereite ich mich auf die Geburt vor?
• Was sind meine Aufgaben im Kreißsaal? 
• Wie baue ich von Anfang an eine gute Beziehung zu meinem Baby auf?
• Wie kann ich ein guter Vater sein, auch wenn ich wenig Zeit habe? 

Präsenzkurs
Wochentag siehe Kurstermine - von 18.30 bis 21.30 Uhr
Dauer:  1 x 3 Stunden
Kosten: 40,00 €
Leitung: Nils Seiler (Elterncoach)

Start Up! für werdende Väter buchen

Mit dem zweiten Kind kommen nochmals Veränderungen auf die Familie zu. Geschwister sollen sich mögen und Freunde sein. Doch Eifersucht und Verlustangst sind normale Reaktionen des älteren Kindes und können zwischen der sensiblen Beziehung der Geschwister stehen. Dieser Kurs möchte "die Großen" vorbereiten.

Es wird besprochen:

• wo das Baby zur Welt kommen wird
• was das Baby kann
• warum das Baby viel Zuwendung und Aufmerksamkeit benötigt
• wie man das Baby wickelt, trägt und tröstet

Stolz auf die neue Rolle als älteres Geschwisterkind soll geweckt werden. 

Bitte beachte, dass nur eine Begleitperson teilnehmen kann.

Präsenzkurs in Kleingruppe:

Freitag von 15.00 bis 17.00 Uhr und von 17.15 bis 19.15 Uhr
Dauer: 1 x 105 Minuten
Kosten: 25,00 €
Leitung: Florentina Julia Morawitz (Sozialpädagogin)

Geschwisterkurs buchen

Ein Kurs für werdende und frischgebackene Großeltern.

In den vergangenen Jahren hat sich im Umgang mit Säuglingen und Kleinkindern manches verändert. In einer gemütlichen Runde werden aktuelle Informationen zu den Themen Pflege, Schlafen, Stillen und Ernährung mit einer erfahrenen Kinderkrankenschwester ausgetauscht.

Präsenzkurs:

Kurszeit: siehe Termine
Dauer: 1 x 2 Std.
Kosten: 25,00 €
Leitung: Katrin Peters (erfahrene Kinderkrankenschwester)

Großeltern sein buchen

Hilfe zur Selbsthilfe, speziell abgestimmt auf die häufigsten Unfall- und Notfallsituationen im Leben mit Kindern. Der Kurs wird von einem qualifiziertem Team, bestehend aus einer Kinderärzt*in, einer Kinderkrankenschwester oder einem Notfallsanitäter, durchgeführt.

• Wiederbelebung
• Wenn es brenzlig wird: Was tun nach Verbrennungen und Verbrühungen?
• Die Neugier treibt's rein: Hilfe bei Einnahme von giftigen Lösungen, Putzmitteln etc.
• Rot wie Blut: Erste Hilfe bei blutigen Verletzungen.
• Hilfe, wie verhalte ich mich im Notfall richtig, wer hilft und wie melde ich einen Notruf?

Bitte beachten Sie, dass Babys am Kurs nicht teilnehmen können.

Präsenzkurse:

2-Tages-Kurs: Dienstag von 19.00 bis 21.30 Uhr – ohne Baby
Dauer: 2 x 2,5 Stunden

2-Tages-Kurs: Mittwoch von 19.00 bis 21.30 Uhr – ohne Baby
Dauer: 2 x 2,5 Stunden

2-Tages-Kurs: individuelle Tage (siehe Kurszeiten) von 19.00 bis 21.30 Uhr – ohne Baby
Dauer: 2 x 2,5 Stunden

Tageskompaktkurs Samstag von 09.00 bis 14.00 Uhr – ohne Baby
Dauer: 1 x 5 Stunden

Kosten: 54,00 Euro/Person und 99,00 Euro/Paar
Leitung: Christina Höfer-Heidenreich, Bianca Engelke, Angelika Nähter-Hansel, Jan Hildebrandt, Dr. Nicole Rost, Theresia Schollmann, Dr. Andrea Verstege, Dr. Vera Anders, Steven Reppert, Dr. Fatma Diaw, Dr. Elisa Kremerskothen, Dr. Marcus Riedel

Erste Hilfe am Kind buchen

Die Themen Nachhaltigkeit und Gesundheitsvorsorge sind der Zeitgeist unserer Generation. Mit Stoffwindeln zu wickeln, bietet zahlreiche Vorteile für die Gesundheit von Babys, einen Beitrag zum Umweltschutz zu leisten und eine Entlastung deiner Geldbörse. In diesem Online-live-Kurs lernst du die unterschiedlichen Stoffwindelsysteme kennen und was es für die Erstausstattung und Wickelkommode braucht.

Themenüberblick:

• Warum Stoffwindeln? - Ökologische, ökonomische und gesundheitliche Aspekte des Stoffwickeln
• Erstausstattung für die Wickelkommode
• Kindliche Ausscheidung und Handling - Wie oft sollte ich wickeln? 
• Übersicht der Stoffwindelsysteme -  Material- und Textilkunde, Vor- und Nachteile unterschiedlicher Stoffwindelsysteme, Größen der (Über-) Hosen, div. Einlagen. Wie viele Windeln brauche ich in den ersten Wochen oder beim Kleinkind? Gezeigte Brands: PoPoLiNi®, Blümchen®, ImseVimse®, Totsbots®, Windelzauberland®, Culla di Tebi®, PSS!®, Bamboolik®, Bambino Mio®, Pi happy!®, Strickbindewindel, Falten der Mullwindel
• natürliche Babyhautpflege
• Windelpflege - Waschen, Trocknen und Lagerung
• Windelfrei - Abhalten/Elimination Communication: Wie starte ich, Signale, Windelfrei-Kleidung, Unterwegs/Nachts, nützliche Accessoires und Utensilien im Umgang mit Stoffwindeln bzw. Abhalten.
• Was tun…? - ...bei wundem Po? ... bei Abdrücken? ...Geruchs- und Hautproblemen? …bei auslaufender Windel? Welche Windeln für die Fremdbetreuung/Krippe
• Hilfestellungen, Tipps und praktisches Üben mit Neugeborenenpuppe und div. Utensilien
• Zeit für Fragen, Austausch, Kontakte knüpfen & Abschlussrunde

Online-Kurs:

Termine: www.BabyConsulting.de
Kosten: 45,00 € pro Zugang
Kursleitung: Elisa Steiner (IBCLC, Gesundheits- & Kinderkrankenpflegerin)
Anmeldung: AnmeldungBabyconsultingde

What to expect in the workshop

• Benefits of cloth diapering – less expensive, less chemicals, less environmental waste, health impact, comfort 
• How to choose the right cloth diaper for you – how to get started, overview over brands, types of cloth diapers and costs, what’s a ‘Windelservice’ good for?
• Baby’s signals and diaper routine – 'the baby poop guide', what’s normal - what’s not, basic needs for baby’s changing table
• Washing Routine & Skin Care – how to wash cloth diapers, how to use them, dealing with a nappy rash
• Insights to Elimination Communication (diaper free, natural infant hygiene) – safeing money and spending more comfort and quality time with baby, learn about baby’s potty cues and timing 
• Helpful tips and practical experience with a newborn doll and various utensils
• Time for questions, exchange, making contacts & final round

Online-live-course 

Dates: www.BabyConsulting.de
Duration: 1 x 3 hours
Costs: 45,00 € per access
Instructor: Elisa Steiner (IBCLC, nurse)
Enrolment: AnmeldungBabyconsultingde