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Aktuelle Informationen

Die Stillgruppe entfällt am 02.01.2018

Neu - Neu - Neu:
Rückbildungsgymnastik ab 02.01.2018
Dienstag von 9.00 - 10.15 Uhr und 10.30 - 11.45 Uhr

Noch Plätze frei:
Babymassage ab 03.01.2018, Mittwoch von 13.00 - 14.00 Uhr

Schwangerschaftsgymnastik ab 08.01.2018, Montag von 18.30 - 20.00 Uhr

Kontakte

DRK Kliniken Berlin | Westend

Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe
Elternschule

Haus 9
Spandauer Damm 130
14050 Berlin
Wegbeschreibung

Tel.: (030) 3035 - 4412
Fax: (030) 3035 - 4865
E-Mail Kontakt

Chefarzt

Dr. med. Wolfgang Hartmann

Leitung

Doris Kraus

Allgemeine Geburtsvorbereitung

Ein Kind in sich entstehen zu lassen und zu gebären ist eine elementare und gefühlsgeladene Erfahrung. Ziel unserer Geburtsvorbereitung ist es, natürliche Ängste abzubauen und das Selbstvertrauen zu stärken. Während der Schwangerschaft verändert sich vieles. Das Verhältnis zum eigenen Körper, das Verhältnis zum Lebensstil, das Verhältnis zum Partner, zu Freunden und Bekannten und das zu den eigenen Eltern.

Die Geburtsvorbereitungskurse vermitteln Informationen über die Veränderungen während der Schwangerschaft, das normale Geburtsgeschehen, Gebärpositionen, Umgang mit Schmerz, medizinische Maßnahmen bei pathologischen Geburtsverläufen, Stillen und Wochenbett. Darüber hinaus werden Körper- und Atemwahrnehmungsübungen durchgeführt.

Im Allgemeinen umfassen die Geburtsvorbereitungskurse 12 bis 14 Stunden und werden mit, teilweise mit oder ohne Partner angeboten. Oft kann eine Kreißsaalbesichtigung durchgeführt werden.

Frauenkurse

Montag von  9.30 – 12.30 Uhr, Leitung: Frauke de Vries
Donnerstag von 10.00 – 13.00 Uhr, Leitung: Miriam Strecker

Die Geburtsvorbereitung für Frauen sollte 3-4 Wochen (bei Zwillingsschwangerschaft 8 Wochen) vor dem voraussichtlichen Entbindungstermin abgeschlossen sein.

  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    08.01.2018 - 29.01.2018 von 09:30 - 12:30 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    11.01.2018 - 01.02.2018 von 10:00 - 13:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    12.02.2018 - 05.03.2018 von 09:30 - 12:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    22.02.2018 - 15.03.2018 von 10:00 - 13:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    19.03.2018 - 16.04.2018 von 09:30 - 12:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    12.04.2018 - 03.05.2018 von 10:00 - 13:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    07.05.2018 - 04.06.2018 von 09:30 - 12:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    31.05.2018 - 21.06.2018 von 10:00 - 13:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    11.06.2018 - 02.07.2018 von 09:00 - 12:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    28.06.2018 - 19.07.2018 von 10:00 - 13:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    27.09.2018 - 18.10.2018 von 10:00 - 13:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Frauen  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    15.11.2018 - 06.12.2018 von 10:00 - 13:00 Uhr  (0 Termin)

Paarkurse für Erstgebärende

Montag von 18.30 - 21.30 Uhr, Leitung: Miriam Strecker
4 Termine, immer mit Partner, Kosten für Partner 95,00 € 

Dienstag von 19.00 – 21.00 Uhr, Leitung: Dr. Katharina Nolte
8 Termine, 3. und 7. Termin mit Partner, Kosten pro Paar: 120,00 € (Abrechnung über KK bitte erfragen)

Mittwoch von 18.00 – 21.00 Uhr, Leitung: Margarete Orlowski
4 Termine, immer mit Partner, Kosten für Partner: 95,00 €

Donnerstag von 19.00 – 21.00 Uhr, Leitung: Anne Sandmann
6 Termine, immer mit Partner, Kosten für Partner: 95,00 €

Die Geburtsvorbereitung für Paare sollte 3-4 Wochen (bei Zwillingsschwangerschaft 8 Wochen) vor dem voraussichtlichen Entbindungstermin abgeschlossen sein.

  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    03.01.2018 - 24.01.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    08.01.2018 - 29.01.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    11.01.2018 - 15.02.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Katharina Nolte)
    16.01.2018 - 20.03.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    07.02.2018 - 28.02.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    19.02.2018 - 12.03.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    01.03.2018 - 05.04.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    14.03.2018 - 04.04.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Katharina Nolte)
    20.03.2018 - 22.05.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    16.04.2018 - 14.05.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    25.04.2018 - 16.05.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    17.05.2018 - 21.06.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    28.05.2018 - 18.06.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    13.06.2018 - 04.07.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    25.06.2018 - 16.07.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    25.07.2018 - 15.08.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    30.08.2018 - 04.10.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    12.09.2018 - 10.10.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    24.09.2018 - 15.10.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    24.10.2018 - 14.11.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    03.11.2018 - 04.11.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    08.11.2018 - 13.12.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    12.11.2018 - 03.12.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    28.11.2018 - 19.12.2018 von 18:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)

Paarkurse am Wochenende

Samstag und Sonntag von 10.00 – 17.00 Uhr
Leitungen: Sabine Corinth, Anne Sandmann und Margarete Orlowski
2 Termine, immer mit Partner, Kosten für Partner: 110,00 €

Die Geburtsvorbereitung am Wochenende sollte 6-8 Wochen (bei Zwillingsschwangerschaft 12 Wochen) vor dem voraussichtlichen Entbindungstermin absolviert werden.

  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    06.01.2018 - 07.01.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    13.01.2018 - 14.01.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    20.01.2018 - 21.01.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    27.01.2018 - 28.01.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    03.02.2018 - 04.02.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    10.02.2018 - 11.02.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    17.02.2018 - 18.02.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    03.03.2018 - 04.03.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    10.03.2018 - 11.03.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    17.03.2018 - 18.03.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    24.03.2018 - 25.03.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    07.04.2018 - 08.04.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    14.04.2018 - 15.04.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    21.04.2018 - 22.04.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    28.04.2018 - 29.04.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    05.05.2018 - 06.05.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    12.05.2018 - 13.05.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    19.05.2018 - 20.05.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    26.05.2018 - 27.05.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    09.06.2018 - 10.06.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    16.06.2018 - 17.06.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    23.06.2018 - 24.06.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    30.06.2018 - 01.07.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    14.07.2018 - 15.07.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    21.07.2018 - 22.07.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    11.08.2018 - 12.08.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    18.08.2018 - 19.08.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    25.08.2018 - 26.08.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    08.09.2018 - 09.09.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    15.09.2018 - 16.09.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    29.09.2018 - 30.09.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    06.10.2018 - 07.10.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Margarete Orlowski)
    13.10.2018 - 14.10.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    20.10.2018 - 21.10.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    27.10.2018 - 28.10.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    17.11.2018 - 18.11.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    24.11.2018 - 25.11.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    01.12.2018 - 02.12.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Anne Sandmann)
    08.12.2018 - 09.12.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung für Paare am WE  (Kursleitung: Sabine Corinth)
    15.12.2018 - 16.12.2018 von 10:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)

Paarkurs für Zweitgebärende

Dieser besondere Kurs zur Geburtsvorbereitung berücksichtigt Frauen und Paare, die schon ein oder mehrere Kinder, unabhängig vom Geburtsverlauf und -geschehen, geboren haben und erneut eines erwarten. Dabei werden die Schwangerschaften verglichen, Veränderungen wahrgenommen und die erlebten Geburtserfahrungen reflektiert (positive wie negative).

Themen wie

  • wo kommt das erste Kind während der Geburt des zweiten unter?
  • wie kann das Annehmen des neuen Geschwisterchens für das erste Kind erleichtert werden?
  • wie lässt sich der Alltag mit zwei Kindern im Wochenbett und danach leichter organisieren?

werden genauso Bestandteil sein, wie das Beleuchten der neuen Familienkonstellation.

Dazu kommen das Wiederholen und Vertiefen von Atemübungen für den Umgang mit den Wehen, Information über Schwangerschaftsbeschwerden, körperliche Veränderungen und das Stillen.

Dienstag von 18.30 – 21.30 Uhr, Leitung: Miriam Strecker (ab Januar 2018: Frauke de Vries)
4 Termine, 1. Termin mit Partner, Kosten für Partner: 20,00 €

Die Geburtsvorbereitung für Zweitgebärende sollte 3-4 Wochen (bei Zwillingsschwangerschaft 8 Wochen) vor dem voraussichtlichen Entbindungstermin abgeschlossen sein.

  • Geburtsvorbeitung ab 2. Kind  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    16.01.2018 - 06.02.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geburtsvorbeitung ab 2. Kind  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    13.02.2018 - 06.03.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbeitung ab 2. Kind  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    20.03.2018 - 17.04.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbeitung ab 2. Kind  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    08.05.2018 - 05.06.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbeitung ab 2. Kind  (Kursleitung: Frauke de Vries)
    12.06.2018 - 03.07.2018 von 18:30 - 21:30 Uhr  (0 Termin)

Ante natal courses for pregnant woman and couples

Throughout this course we will inform you about the onset of your labour until you proceed to hospital, aswell as the process of labour itself, birthing positions and the stages of labour until birth.
The course will include theory, breathing and other exercises during contractions and a visit to our delivery rooms. You will get advice regards the adjustments with your newborn at home and will learn about nursing your baby.

Saturday and Sunday from 11 a.m. to 4 p.m.
Instruktor: Miram Strecker
2 meetings, cost for partner: 95,00 €

  • Geburtsvorbereitung / Englisch  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    24.02.2018 - 25.02.2018 von 11:00 - 16:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung / Englisch  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    14.04.2018 - 15.04.2018 von 11:00 - 16:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung / Englisch  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    02.06.2018 - 03.06.2018 von 11:00 - 16:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung / Englisch  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    01.09.2018 - 02.09.2018 von 11:00 - 16:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geburtsvorbereitung / Englisch  (Kursleitung: Miriam Strecker)
    10.11.2018 - 11.11.2018 von 11:00 - 16:00 Uhr  (0 Termin)

Start Up! für werdende Väter

Crashkurs für werdende Väter
zur Vorbereitung auf die Geburt und eine erfolgreiche Vaterschaft

Vater werden ist der große Umbruch im Leben eines Mannes. Der Crashkurs beantwortet alle Fragen, mit denen Männer schwanger gehen, zum Beispiel

  • Wie bereite ich mich auf die Geburt vor?
  • Was sind meine Aufgaben im Kreißsaal? 
  • Wie baue ich von Anfang an eine gute Beziehung zu meinem Baby auf?
  • Wie kann ich ein guter Vater sein, auch wenn ich wenig Zeit habe? 

Mittwoch von 19.00 – 22.00 Uhr
Dauer:  1 x 3 Stunden
Kosten: 30,00 €
Leitung: Alexander Kusinski

  • Start Up! - für werdende Väter  (Kursleitung: Alexander Kusinski)
    am 03.01.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Start Up! - für werdende Väter  (Kursleitung: Alexander Kusinski)
    am 07.03.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Start Up! - für werdende Väter  (Kursleitung: Alexander Kusinski)
    am 16.05.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr  (0 Termin)
  • Start Up! - für werdende Väter  (Kursleitung: Alexander Kusinski)
    am 04.07.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr  (0 Termin)
  • Start Up! - für werdende Väter  (Kursleitung: Alexander Kusinski)
    am 12.09.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr  (0 Termin)
  • Start Up! - für werdende Väter  (Kursleitung: Alexander Kusinski)
    am 14.11.2018 von 19:00 - 22:00 Uhr  (0 Termin)

Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen

Inhalt dieses Kurses sind Ihre Fragen und Wünsche sowie unsere Vorschläge und Erfahrungen, damit Sie die erste Zeit mit Ihrem Baby etwas gelassener verbringen können.

  • Praktische Übungen im Baden, Wickeln, Lagern, Halten und Tragen
  • Tipps und Tricks rund um die Babypflege
  • Stillen, Füttern und Zufüttern
  • Besonderheiten im Leben mit Neugeborenen
  • Informationen über Erstausstattung, über Nützliches und Überflüssiges auf dem Babymarkt
  • Kindersicherheit im Auto, zu Hause und unterwegs
  • Wie finde ich einen guten Kinderarzt? Krankes Kind am Wochenende oder nachts - was tun?
  • Vorsorgen und Impfen - was? wann? wozu?
  • Hilfe zur Selbsthilfe bei den ersten Wehwehchen: Schnupfen, Fieber, Blähungen, Durchfall und Hautprobleme. Was geht alleine? Wann zum Arzt?
  • Plötzlicher Säuglingstod - Aktuelles zur Vorbeugung

Montag von 19.00 - 21.30 Uhr (3 x) oder
Freitag von 19.00 - 21.30 Uhr und Samstag von 10.00 - 16.00 Uhr
Kosten: 42,00 €/Person; 71,00 €/Paar
Leitung: Katrin Peters, Dorothea Liebe und Carolin Ilchen

  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    05.01.2018 - 06.01.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    19.01.2018 - 20.01.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    09.02.2018 - 10.02.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    16.02.2018 - 17.02.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    23.02.2018 - 24.02.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    02.03.2018 - 03.03.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    09.03.2018 - 10.03.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    06.04.2018 - 07.04.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    20.04.2018 - 21.04.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    27.04.2018 - 28.04.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    04.05.2018 - 05.05.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    11.05.2018 - 12.05.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    08.06.2018 - 09.06.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    15.06.2018 - 16.06.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    29.06.2018 - 30.06.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    06.07.2018 - 07.07.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    03.08.2018 - 04.08.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    10.08.2018 - 11.08.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    24.08.2018 - 25.08.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    14.09.2018 - 15.09.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    21.09.2018 - 22.09.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    05.10.2018 - 06.10.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    12.10.2018 - 13.10.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    19.10.2018 - 20.10.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    02.11.2018 - 03.11.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    09.11.2018 - 10.11.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    30.11.2018 - 01.12.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Katrin Peters)
    07.12.2018 - 08.12.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Schritt für Schritt - das Leben mit dem Neugeborenen  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    14.12.2018 - 15.12.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)

"step by step" - life with the newborn

The contents of this course are designed to help parents with newborns be more confident and knowledgeable, therefore making the experience that much more enjoyable.

  • practical exercises (the first shower for the newborn, how to hold and carrying your child)
  • basic equipment of newborns (useable products, helpful advices)
  • the safety transport of newborns (in the car, at home, in the aeroplane and outside)
  • professional advice and guidance (babycare, breastfeeding and complementary feeding)
  • experience exchange
  • frequently asked questions
  • checkups and vaccinate (what, when and what for?)
  • how to care typical children diseases (fever, colds, diarrhea, skin problems)
  • how do I find a good pediatrician (what to do at night/weekend, in case of need, important telephone numbers)
  • sudden infant death syndrome (updates and prevention)

Friday from 7 to 9.30 p.m. and saturday from 10 a.m. to 4 p.m.
Costs: 42,00 €/person; 71,00 €/couple  
Instruktor: Carolin Ilchen

  • step by step - life with the newborn  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    26.01.2018 - 27.01.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • step by step - life with the newborn  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    16.03.2018 - 17.03.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • step by step - life with the newborn  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    25.05.2018 - 26.05.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • step by step - life with the newborn  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    22.06.2018 - 23.06.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • step by step - life with the newborn  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    07.09.2018 - 08.09.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • step by step - life with the newborn  (Kursleitung: Carolin Ilchen)
    16.11.2018 - 17.11.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)

Schwangerschaftsgymnastik

Schwanger sein und fit bleiben, das ist das Bedürfnis vieler werdenden Mütter. Genau das bietet Ihnen dieser sportlich orientierte Kurs. Unter Berücksichtigung Ihrer körperlicher Veränderungen und Belastbarkeit wird  im Speziellen eingegangen auf:

Bewegung - Rückenschmerzen - Muskelverspannungen - Wassereinlagerungen in Händen und Beinen - Beckenbodensensibilisierung - Dehnungsübungen der geburtsspezifischen Muskulatur - erlernen, bzw. vertiefen verschiedener Atem- und Entspannungstechniken - physiologische Vorgänge im Körper während der Geburt

Montag von 18.30 - 20.00 Uhr  
Kosten: 99,00 € für 8 x 1,5 Stunden
Leitung: Katharina Polley

  • Schwangerschaftsgymnastik  (Kursleitung: Katharina Polley)
    08.01.2018 - 26.02.2018 von 18:30 - 20:00 Uhr  (0 Termin)
  • Schwangerschaftsgymnastik  (Kursleitung: Katharina Polley)
    12.03.2018 - 14.05.2018 von 18:30 - 20:00 Uhr  (0 Termin)

Cantienica - Rückenprogramm

Die CANTIENICA®-Methode ist ein anatomisch begründetes Bewegungskonzept, mit dessen Hilfe Sie zurück finden zu Aufrichtung, Kraft und Stabilität von innen, zurück zu dauerhafter Schmerzfreiheit in allen Gelenken.

Die Methode beinhaltet einerseits eine Vielzahl an sorgfältig aufgebauten und höchst effektiven Übungen und ist andererseits wunderbar in den Alltag integrierbar. Im Zentrum der Übungen steht der Beckenboden. Gut ausgebildet ist dieser vernetzt mit sämtlichen Tiefenmuskeln und sorgt somit für optimale Auf- und Ausrichtung des gesamten Skeletts. Alle Gelenke gewinnen den Raum zurück, der ihnen zusteht.

So wirkt die CANTIENICA®-Methode z.B. gegen Gelenkschmerzen, beugt Arthrose vor, saniert nachhaltig Gelenkdeformationen, schützt und stützt sämtliche Bauch- und Beckenorgane und strafft nebenbei die Körperformen.


Freitag von 10.15 - 11.15 Uhr 
Leitung: Sandy Herzinger-Finis, Cantienica Trainerin

Kosten für 10 x 60 Min.: 120,00 €

  • Bebo/Cantienica  (Kursleitung: Sandy Herzinger-Finis)
    05.01.2018 - 09.03.2018 von 10:15 - 11:15 Uhr  (0 Termin)
  • Bebo/Cantienica  (Kursleitung: Sandy Herzinger-Finis)
    05.01.2018 - 09.03.2018 von 11:30 - 12:30 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Bebo/Cantienica  (Kursleitung: Nika Kulpin)
    19.02.2018 - 14.05.2018 von 11:30 - 12:30 Uhr  (0 Termin)
  • Bebo/Cantienica  (Kursleitung: Nika Kulpin)
    19.02.2018 - 14.05.2018 von 13:00 - 14:00 Uhr  (0 Termin)

Yoga in der Schwangerschaft

Ein Kind in sich tragen - sich selbst stärken

  • durch asana (Körperübungen)
    Sanfte Bewegungen, die auf den jeweiligen Zustand der Schwangerschaft abgestimmt sind, helfen, körperliche Veränderungen besser zu bewältigen.
  • durch pranayama (Atemtechnik)
    Den Atem kennen lernen, erspüren und auf die Anforderungen bei der Entbindung vorbereiten. Durch Atemübungen zu Ruhe kommen und entspannen 

Die Teilnahme ist ab der 12. SSW möglich.


Dienstag von 10.30 - 12.00 Uhr
Mittwoch von 17.00 - 18.30 Uhr 
Donnerstag von 18.00 - 19.30Uhr
Kosten: 99,00 für 8 Termine
Leitung: Marina Ernecke, Yogalehrerin B.D.Y.

Dieses Angebot ist als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.

  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    04.01.2018 - 22.02.2018 von 18:00 - 19:30 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    17.01.2018 - 07.03.2018 von 17:00 - 18:30 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    06.02.2018 - 27.03.2018 von 10:30 - 12:00 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    08.03.2018 - 03.05.2018 von 18:00 - 19:30 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    21.03.2018 - 23.05.2018 von 17:00 - 18:30 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    17.04.2018 - 19.06.2018 von 10:30 - 12:00 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    17.05.2018 - 05.07.2018 von 18:00 - 19:30 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    06.06.2018 - 04.07.2018 von 17:00 - 18:30 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    14.08.2018 - 02.10.2018 von 10:30 - 12:00 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    15.08.2018 - 10.10.2018 von 17:00 - 18:30 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    16.08.2018 - 04.10.2018 von 18:00 - 19:30 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    16.10.2018 - 11.12.2018 von 10:30 - 12:00 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    17.10.2018 - 12.12.2018 von 17:00 - 18:30 Uhr  (0 Termin)
  • YogaSchwangerschaft  (Kursleitung: Marina Ernecke)
    18.10.2018 - 13.12.2018 von 18:00 - 19:30 Uhr  (0 Termin)

Geschwisterkurs

Mit dem zweiten Kind kommen nochmals Veränderungen auf die Familie zu. Geschwister sollen sich mögen und Freunde sein. Doch Eifersucht und Verlustangst sind normale Reaktionen des älteren Kindes und können zwischen der sensiblen Beziehung der Geschwister stehen. Dieser Kurs möchte "die Großen" vorbereiten.

Es wird besprochen

  • wo das Baby zur Welt kommen wird
  • was das Baby kann
  • warum das Baby viel Zuwendung und Aufmerksamkeit benötigt
  • wie man das Baby wickelt, trägt und tröstet

Stolz auf die neue Rolle als älteres Geschwisterkind soll geweckt werden. 

für Kinder von 3 bis 4 Jahren Samstag von 10.00 - 12.00 Uhr
für Kinder von 5 bis 7 Jahren Samstag von 12.15 - 14.15 Uhr

Kosten: 18,00 €
Leitung: Anna Doppel

  • Geschwisterkurs  (Kursleitung: Anna Doppel)
    am 13.01.2018 von 12:15 - 14:15 Uhr  (0 Termin)
  • Geschwisterkurs  (Kursleitung: Anna Doppel)
    am 13.01.2018 von 10:00 - 12:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geschwisterkurs  (Kursleitung: Anna Doppel)
    am 17.03.2018 von 12:15 - 14:15 Uhr  (0 Termin)
  • Geschwisterkurs  (Kursleitung: Anna Doppel)
    am 17.03.2018 von 10:00 - 12:00 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Geschwisterkurs  (Kursleitung: Anna Doppel)
    am 05.05.2018 von 10:00 - 12:00 Uhr  (0 Termin)
  • Geschwisterkurs  (Kursleitung: Anna Doppel)
    am 05.05.2018 von 12:15 - 14:15 Uhr  (0 Termin)

Großeltern Sein

Ein Kurs für werdende und frischgebackene Großeltern.

In den vergangenen Jahren hat sich im Umgang mit Säuglingen und Kleinkindern manches verändert. In einer gemütlichen Runde werden aktuelle Informationen zu den Themen Pflege, Schlafen, Stillen und Ernährung mit einer erfahrenen Kinderkrankenschwester ausgetauscht.

Kurszeit: siehe Termine
Kosten: 18,00 €
Leitung: Katrin Peters, Doris Kraus

  • Großeltern Sein  (Kursleitung: Doris Kraus)
    am 29.01.2018 von 15:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Großeltern Sein  (Kursleitung: Katrin Peters)
    am 20.03.2018 von 15:30 - 17:30 Uhr  (0 Termin)
  • Großeltern Sein  (Kursleitung: Doris Kraus)
    am 14.05.2018 von 15:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Großeltern Sein  (Kursleitung: Doris Kraus)
    am 09.07.2018 von 15:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)
  • Großeltern Sein  (Kursleitung: Katrin Peters)
    am 18.10.2018 von 15:30 - 17:30 Uhr  (0 Termin)
  • Großeltern Sein  (Kursleitung: Doris Kraus)
    am 17.12.2018 von 15:00 - 17:00 Uhr  (0 Termin)

Erste Hilfe am Kind

Hilfe zur Selbsthilfe, speziell abgestimmt auf die häufigsten Unfall- und Notfallsituationen im Leben mit Kindern. Der Kurs wird von einer Kinderärztin und einer Kinderkrankenschwester durchgeführt.

  • Wiederbelebung
  • Wenn es brenzlig wird: Was tun nach Verbrennungen und Verbrühungen?
  • Die Neugier treibt's rein: Hilfe bei Einnahme von giftigen Lösungen, Putzmitteln etc.
  • Rot wie Blut: Erste Hilfe bei blutigen Verletzungen.
  • Hilfe, wie verhalte ich mich im Notfall richtig, wer hilft und wie melde ich einen Notruf?

Mittwochs von 19.00 - 21.30 Uhr
Dauer: 2 x 2,5 Std.
Kosten: 42,00 €/Person
Leitung: Christina Höfer-Heidenreich, Bianca Engelke, Dr. Nicole Rost, Dr. Andrea Verstege, Dr. Sandra Akanbi

  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    03.01.2018 - 10.01.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    07.02.2018 - 14.02.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
    Derzeit keine freien Plätze (Warteliste)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    07.03.2018 - 14.03.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    11.04.2018 - 18.04.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    16.05.2018 - 23.05.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    06.06.2018 - 13.06.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    11.07.2018 - 18.07.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    08.08.2018 - 15.08.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    05.09.2018 - 12.09.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    10.10.2018 - 17.10.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)
  • Erste Hilfe am Kind  (Kursleitung: Christina Höfer-Heidenreich)
    05.12.2018 - 12.12.2018 von 19:00 - 21:30 Uhr  (0 Termin)

Homöopathische Erste Hilfe

Homöopathische Arzneimittel stimulieren auf sanfte und schonende Weise und ohne Nebenwirkungen den menschlichen Körper, sich selbst zu heilen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen - etwas, das wir uns alle von der Medizin wünschen.

Der angebotene Themenabend will eine kurze Einführung in die Wirkungsweise der Homöopathie geben und  einzelne homöopathische Mittel und deren Einsatzmöglichkeiten in akuten Erkrankungssituationen der Kinder vorstellen.

Dazu gehört Homöopathische Erste Hilfe bei Fieber, Ohrenschmerzen, Halsschmerzen, Husten, Bauchschmerzen, Erbrechen und Verletzungen.

Dauer: 2 Std.
Kosten: 18,00 €
Leitung: Christiane Hoffmann-Kuhnt

  • Homöopathische Erste Hilfe  (Kursleitung: Christiane Hoffmann-Kuhnt)
    am 11.01.2018 von 19:00 - 21:00 Uhr  (0 Termin)